Sveikata

Kiekvienas gali mesti rūkyti – svarbu kreiptis pagalbos

Penktadienis, 29 September 2023 01:49 Parašė
Tyrimų duomenimis, procentiškai daugiau asmenų metė rūkyti padedami specialistų, lyginant su tais, kurie bandė tai daryti savarankiškai.
Žmogus sutvertas taip, kad nuolatos ieško būdų nusiraminti, atsipalaiduoti ir atitrūkti. Vieniems tai fizinis aktyvumas, muzika, o kitiems – rūkymas. Vis dėlto, šiuolaikinis pasaulis kupinas įvairių veiklų ir praktikų, padedančių atsipalaiduoti ir nekenkiančių organizmui, tad belieka pasirinkti, o rūkymo atsisakyti. Metimo kelias gali būti sunkus,…
Skaityti daugiau ...
Sveikata

SKAITYTOJAS KLAUSIA. Pirmiausia – kreiptis į šeimos gydytoją

Penktadienis, 08 September 2023 10:18 Parašė
SKAITYTOJAS KLAUSIA. Pirmiausia – kreiptis į šeimos gydytoją
Redakcijai paskambino senjoras Steponas P. „Jau seniai turiu problemų dėl prostatos. Pablogėjus sveikatai kreipiausi į valdišką gydymo įstaigą. Man pasakė, kad reikalinga prostatos operacija, už kurią turėsiu sumokėti apie 300 eurų. Norėčiau sužinoti, ar pensininkams, gerokai įžengusiems į devintą dešimtį, už operaciją privaloma mokėti? Už…
Skaityti daugiau ...
Sveikata

Ar galime į mitybą žiūrėti „pro pirštus“?

Penktadienis, 08 September 2023 10:02 Parašė
Gydytojos dietologės teigimu, norint maitintis sveikiau, nereikia iškart maisto sverti svarstyklėmis, skaičiuoti kalorijų ar drastiškai kažko atsisakyti – pradėkite nuo savo lėkštės stebėjimo.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintys sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo…
Skaityti daugiau ...
Puslapis 10 iš 20

Skaitomiausi

Naujienas pristato ELTA

Renginiai