Kartais „nekaltas pramoginis lošimas su draugais“ gali virsti nekontroliuojamu elgesiu – kankinančia problema, patologija, rimta priklausomybe nuo azartinių lošimų. Todėl būtina įvertinti šių „smagių pramogų“ grėsmę iš anksto.
Padėkosime sau, jei gyvensime aktyviau ir sveikiau
Trečiadienis, 17 August 2022 08:13 Parašė Alio Jonava
Sveika gyvensena atlieka ypatingą vaidmenį kiekvieno iš mūsų savijautai. Nors sveikatą taip pat lemia genetiniai bei biologiniai veiksniai, aplinka ir sveikatos priežiūra, vis dėlto gyvensenos ir elgsenos įtaka sveikatai yra milžiniška.
Ilgą laiką visuomenėje sklandžiusios socialinės nuostatos pamažu keičiasi – vis dažniau pabrėžiama, kad ne tik itin lieknas kūnas yra vienintelis grožio etalonas ir gali būti mylimas. Be to, garsiau kalbama apie stereotipų keliamą grėsmę ir valgymo sutrikimus, galinčius turėti itin skaudžių psichologinių ir fizinių padarinių.…
Kolagenas yra vienas iš svarbiausių baltymų žmogaus kūne. Jis yra pats pagrindinis jungiamųjų audinių komponentas, kuris svarbus vos ne kiekvienai kūno daliai. Kolagenas užtikrina net ir puikią odos struktūrą bei palaiko kaulų stiprumą. Deja, bėgant metams natūralaus kolageno vis mažėja, todėl tam yra pasitelkiami specialūs…
Regos sutrikimais skundžiasi gana nemažas kiekis žmonių, o jų skaičius tik nuolat auga. Kodėl atsiranda problemų su regėjimu sunku pasakyti - vieniems tai yra paveldimą, o kiti didžiąją dalį savo laiko praleidžia dirbdami su kompiuteriu, išmaniais prietaisais ar tokiu darbu, kuriam yra reikalingas ypatingai atidus…
