Užmaršumas atsiranda tuomet, kai smegenys yra blogai aprūpinamos deguonimi ir maisto medžiagomis – dažniausiai dėl streso ar dėl nepilnavertės mitybos. Mąstymas sutrinka ir dėl vidinių konfliktų, klaidingo mąstymo, kai ligonis ne viską mato ir girdi, nes aplinka jo nedomina.