Dantų sveikata yra svarbus veiksnys visoje mūsų sveikatos priežiūros sistemoje. Norint išlaikyti dantis sveikus ir gražius, svarbu pasirinkti tinkamą dantistą. Tačiau šis pasirinkimas gali būti iššūkis, nes tai lemia ne tik jūsų dantų būklę, bet ir bendrą gerovę. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pasirinkti dantų gydytoją, kuris atitiktų jūsų poreikius ir tikslus, kaip pasirinkti geriausią odontologijos kliniką Kaune ar kitame mieste.
Onkologinę ligą turinčios Liepos mama: „Nėra, kada liūdėti – pozityvus mąstymas veda mus į priekį“
Parašė Alio Jonava į SveikataVėžys – tai diagnozė, sukrečianti ne tik patį ligonį, bet ir visą jo aplinką. Išgirdus tai, rodos, žemė ima slysti po kojomis, tačiau palaipsniui supranti, kad neturi jokio pasirinkimo – tik priimti šią žinią ir judėti pirmyn į kovą.
Kiekvienas gali mesti rūkyti – svarbu kreiptis pagalbos
Parašė Alio Jonava į SveikataŽmogus sutvertas taip, kad nuolatos ieško būdų nusiraminti, atsipalaiduoti ir atitrūkti. Vieniems tai fizinis aktyvumas, muzika, o kitiems – rūkymas. Vis dėlto, šiuolaikinis pasaulis kupinas įvairių veiklų ir praktikų, padedančių atsipalaiduoti ir nekenkiančių organizmui, tad belieka pasirinkti, o rūkymo atsisakyti. Metimo kelias gali būti sunkus, tačiau kiekviena kelionė tikslo link prasideda nuo sprendimo priėmimo, šiuo atveju – sprendimo mesti rūkyti.
Svarbu sąmoningai priimti sprendimą nebevartoti alkoholio
Parašė Alio Jonava į Sveikata2019 metais Lietuva pateko į daugiausia alkoholio vartojimą sumažinusių šalių penketuką. Nuo 2015 iki 2019 metų vienam 15 m. ir vyresniam Lietuvos gyventojui tenkančio gryno alkoholio kiekį pavyko sumažinti net 17 proc., iki 12,8 litro. 2022-aisiais rodiklis nukrito iki 11,2 litro, kaip praneša Valstybės duomenų agentūra. Anot laikinosios Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento vadovės Gražinos Belian, tai lėmė šioje srityje subalansuota politika, gyventojų sąmoningumo didėjimas, jaunimo švietimas ir prevencinė veikla.
SKAITYTOJAS KLAUSIA. Pirmiausia – kreiptis į šeimos gydytoją
Parašė Alio Jonava į SveikataRedakcijai paskambino senjoras Steponas P. „Jau seniai turiu problemų dėl prostatos. Pablogėjus sveikatai kreipiausi į valdišką gydymo įstaigą. Man pasakė, kad reikalinga prostatos operacija, už kurią turėsiu sumokėti apie 300 eurų. Norėčiau sužinoti, ar pensininkams, gerokai įžengusiems į devintą dešimtį, už operaciją privaloma mokėti? Už ją sumokėjęs, krematoriumui pinigų pritrūksiu“, – atsisveikindamas liūdnai pajuokavo senolis.
Ar galime į mitybą žiūrėti „pro pirštus“?
Parašė Alio Jonava į SveikataPasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintys sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Vėžys mane gąsdina: kaip gyventi be baimės?
Parašė Alio Jonava į SveikataDažniausiai sužinojus onkologinės ligos diagnozę, pirmoji reakcija į šią žinią yra šokas. Žmogus negali patikėti, kad tai atsitiko būtent jam, jį užgriūna didžiulė psichologinė, emocinė ir fizinė našta.
Atmink, tu niekada nesi paliktas vienas
Parašė Alio Jonava į SveikataVienišumas – tai jausmas, apibrėžiamas kaip ryšio nejautimas su kitais žmonėmis. Tai reiškia, kad vienišumą galima jausti net ir aplink save turint daug žmonių, tačiau neturint su jais gilesnio ryšio. Žmonės su negalia, kaip ir kai kurios kitos visuomenės grupės, gali būti pažeidžiami ir dažniau jausti vienišumą dėl to, kad visuomenėje vis dar vyrauja įvairios stigmos, kurios neretai skatina atstūmimą, trukdo kurti gilesnį ryšį.
Dantų implantacija. Geriausias dantų atkūrimo būdas 2023 metais?
Parašė Alio Jonava į SveikataTikriausiai sutiksite, kad dantų praradimas nėra malonus įvykis. Metams bėgant ir technologijoms tobulėjant, vienas iš populiariausių ir efektyviausių dantų atkūrimo būdų yra dantų implantacija. Šiame straipsnyje, Šv. Kristoforo odontologijos klinikos specialistai pasidalins įžvalgomis, apie tai, kodėl verta rinktis dantų implantaciją 2023 metais ir kokie didžiausi jos privalumai.