Pastarosiomis dienomis pasirodant pranešimams apie galimai emocinius sunkumus patiriančių žmonių elgesį, priimtus sprendimus, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kad Lietuvoje veikia ne viena pagalbos linija, kurioje savanoriai ir savo sričių profesionalai yra pasirengę suteikti pagalbą, išklausyti, patarti ar tiesiog pasikalbėti. 

Maisto papildai, dar vadinami maisto papildais, - tai produktai, skirti papildyti jūsų mitybą ir suteikti maistinių medžiagų, kurių galbūt negaunate pakankamai. Šie maisto papildai - nuo vitaminų ir mineralų iki vaistažolių ir fermentų - yra populiari priemonė bendrai sveikatai gerinti ir konkretiems mitybos poreikiams tenkinti.

Šiuolaikiniame pasaulyje moterys turi labai daug grožio procedūrų, kurios jas padaro gražesnes ir tvarkingesnes, todėl mes visos linkusios bent kartą į mėnesį pasidaryti nors vieną grožio procedūrą, kuri mums leistų atrodyti nepriekaištingai ir patraukliai.

Meditacija mažina įtampą, stresą, nerimą ir baimes. Ji leidžia nurimti ir sutelkti dėmesį į svarbius dalykus. Vos kelios minutės meditacijos per dieną daro teigiamą poveikį mūsų savijautai ir sveikatai. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius dalykus apie meditaciją.