Šiandien minima Pasaulinė kovos su vėžiu diena, kuria siekiama priminti, kad gyvename laikais, kai tikėtina, kad per savo gyvenimą onkologinės ligos diagnozę išgirs vienas iš trijų asmenų. Ši diagnozė kasdien sujaukia 50 šeimų gyvenimus, perdėliodama prioritetus ir iš naujo sudėliodama lūkesčius. Visgi, šiandien vėžys – vis geriau valdoma liga, Lietuvoje su ja gyvena daugiau nei 110 tūkstančių.

Trečiadienis, 19 January 2022 12:28

Kaip išsirinkti tinkamą respiratorių

Parašė į Sveikata

Nuo pirmadienio vykdami į renginį ar kino teatrą gyventojai turi pasirūpinti tinkamais respiratoriais. Rinktis reikėtų FFP2 arba FFP3 tipo respiratorius be vožtuvo, pažymėtus CE ženklu, kuris patvirtina produkto atitikimą Europos Sąjungos (ES) reikalavimams. Ant pakuotės taip pat turėtų būti nurodyta ES atitikties deklaracija „EN 149: 2001 + A1: 2009“.

Šeimos, auginančios vaikus susiduria su situacija, kai iš mielos mergaitės ar beniuko vieną dieną išgirsta: ,,nesikišk, mama, nieko tu, tėti, nesupranti“. Prasideda paslaptys, telefono išjungimai ir pan. Šeimą ištinka šokas – kas atsitiko mano vaikui? Pasak Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologės Neringos Jankauskaitės, atėjo sunkus, bet labai prasmingas įvykis –  paauglystė. Tai nuostabus atradimų ir savasties paieškų metas ir tai vyks per ieškojimus. 

Sekmadienis, 16 January 2022 10:55

Melsvadumbliai vertingi ne tik savo maistingumu

Parašė į Sveikata

Spirulina yra dumblių rūšis, auganti tiek gėlame, tiek sūriame vandenyje. Kadaise ji buvo priskirta augalų karalystei, nes joje gausu augalinių pigmentų ir ji geba vykdyti fotosintezę. Tačiau laikui bėgant, dėl naujo supratimo apie jos genetiką, fiziologiją ir biochemines savybes, mokslininkai ją perkėlė į bakterijų karalystę.

Sekmadienis, 16 January 2022 15:57

Kas yra sveika mityba?

Parašė į Sveikata

Nors visuomenėje nuolat tvyro kalbos apie sveikesnę mitybą, daugelis žmonių vis dar nesupranta, kas tiksliai tai yra. Kai kuriems ši sąvoka asocijuojasi su dietomis, tam tikru kalorijų kiekiu, kitiems – vien vaisių bei daržovių valgymu.

Puslapis 4 iš 10