Rūpintis viso kūno oda yra svarbus grožio ir sveikatos aspektas, kuriam skirtas kremas kūno odai yra nepakeičiama priemonė. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl svarbu rūpintis visa kūno oda, kokius kremus pasirinkti, kaip rinktis tinkamiausią kremą ir kaip šis produktas gali padėti spręsti odos problemas.
Remiantis 2020 metų duomenimis, Europos Sąjungoje (ES) bent kartą neteisėtų psichotropinių medžiagų yra vartoję maždaug 29 procentai suaugusiųjų – 83,4 mln. 15–64 m. amžiaus asmenų. Nepaisant to, jog viešojoje erdvėje nuolat kalbama apie narkotikų vartojimo padarinius, dalis žmonių negeba įvertinti kylančios rizikos sveikatai.
Kartais gali atrodyti, kad yra kone neįmanoma ištrūkti iš įprastos rutinos. Kai tampa sunku atrasti laiko sau, savo draugams ar pomėgiams, gyvenimo būdo pokyčiai atidedami dar vėlesniam laikui, nes tai reikalauja dar daugiau motyvacijos ir ryžto.
Dantų sveikata yra svarbus veiksnys visoje mūsų sveikatos priežiūros sistemoje. Norint išlaikyti dantis sveikus ir gražius, svarbu pasirinkti tinkamą dantistą. Tačiau šis pasirinkimas gali būti iššūkis, nes tai lemia ne tik jūsų dantų būklę, bet ir bendrą gerovę. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pasirinkti dantų gydytoją, kuris atitiktų jūsų poreikius ir tikslus, kaip pasirinkti geriausią odontologijos kliniką Kaune ar kitame mieste.
Vėžys – tai diagnozė, sukrečianti ne tik patį ligonį, bet ir visą jo aplinką. Išgirdus tai, rodos, žemė ima slysti po kojomis, tačiau palaipsniui supranti, kad neturi jokio pasirinkimo – tik priimti šią žinią ir judėti pirmyn į kovą.
Žmogus sutvertas taip, kad nuolatos ieško būdų nusiraminti, atsipalaiduoti ir atitrūkti. Vieniems tai fizinis aktyvumas, muzika, o kitiems – rūkymas. Vis dėlto, šiuolaikinis pasaulis kupinas įvairių veiklų ir praktikų, padedančių atsipalaiduoti ir nekenkiančių organizmui, tad belieka pasirinkti, o rūkymo atsisakyti. Metimo kelias gali būti sunkus, tačiau kiekviena kelionė tikslo link prasideda nuo sprendimo priėmimo, šiuo atveju – sprendimo mesti rūkyti.
2019 metais Lietuva pateko į daugiausia alkoholio vartojimą sumažinusių šalių penketuką. Nuo 2015 iki 2019 metų vienam 15 m. ir vyresniam Lietuvos gyventojui tenkančio gryno alkoholio kiekį pavyko sumažinti net 17 proc., iki 12,8 litro. 2022-aisiais rodiklis nukrito iki 11,2 litro, kaip praneša Valstybės duomenų agentūra. Anot laikinosios Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento vadovės Gražinos Belian, tai lėmė šioje srityje subalansuota politika, gyventojų sąmoningumo didėjimas, jaunimo švietimas ir prevencinė veikla.
Redakcijai paskambino senjoras Steponas P. „Jau seniai turiu problemų dėl prostatos. Pablogėjus sveikatai kreipiausi į valdišką gydymo įstaigą. Man pasakė, kad reikalinga prostatos operacija, už kurią turėsiu sumokėti apie 300 eurų. Norėčiau sužinoti, ar pensininkams, gerokai įžengusiems į devintą dešimtį, už operaciją privaloma mokėti? Už ją sumokėjęs, krematoriumui pinigų pritrūksiu“, – atsisveikindamas liūdnai pajuokavo senolis.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintys sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo gyvenimo kokybę.
