Paskelbtas Aktualijos

Позитивні емоції – порятунок від стресу

Pirmadienis, 16 May 2022 09:06 Parašė 

Звертаюся цього разу в першу чергу до україночок, жінок-берегинь домашнього тепла. Останнім часом нам усім довелося в більшій чи меншій мірі пережити стресові ситуації. Та й зараз, намагаючись адаптуватися до нових умов, ми вибудовуємо власний внутрішній світ міцнішим, ніж іноді нам по силах – аби тільки підтримати своїх дітей, які легко відчувають, що відбувається з нами.

Більшість із нас не була готова до таких різких змін і тяжких утрат. Але доводиться йти далі, відроджуватися, мов птиця Фенікс, якщо не з попелу, то хоча б із своїх емоційно-духовних ресурсів.

Я не писатиму про психологічні техніки, не буду радити, з чого та як саме треба починати. У кожного свій внутрішній світ і цеглинки його стін. Я лише поділюся враженням одного дня, яке стало справжнім подпрунком для нашої групи українців, коли ми завітали до невеличкої ферми...

Хто хоч раз бував у контактному зоопарку, знає, скільки радощів приносить дітям безпосереднє спілкування з тваринами, можливість погладити їх, погодувати, відчути вологе тепло шкарубкого язичка на долоні. Комусь лоскотно, і хтось сміється… Діти. А разом із ними ми самі занурюємось у світ позитиву. Через найдорожче надходить найсвітліше.

Альпака, як сказало нещодавно одне хлопча, – це добра лама, тільки іноді плюється, наче верблюдик. Так, дійсно, альпака пішла з родини південноамериканських верблюдових, менша за ламу, з м’якою, приємною на дотик вовною. Хоча перш, ніж запустиш руки в її теплу шубку, ти й без того вже зачарований цією милотою, із її гарненьким пухнастим чубом, з-під якого виглядають на тебе великі цікаві очі.

Альпаків у дикій природі не існує. Щоб побачити їх у Йонаві, треба заздалегідь домовитися про зустріч, бо майже цілий рік не вщухає потік охочих поспілкуватися з ними…

Місцина тут чарівна, особливо наразі, коли все заграло соковитими весняними барвами. Але атмосферу світла, гостинності, звісно, створюють самі господарі мальовничого куточку Йонави - Rasa ir Žydrūnas Raudziai. Пані Раса, каже, що ця земля просотана любов’ю колишньої володарки маєтку, і сходи тієї любові – бажання людей приходити сюди ще й іще. Альпаки з’явилися тут відносно недавно, близько чотирьох років тому і стали справжніми членами великої сім'ї. У кожного з чотириногих вихованців свій характер, звички, темперамент. У кожного є ім’я, яке обирають діти у відкритому голосуванні в Фейсбуці.

До речі, у червні має народитися одне з двох альпаченят, на котрих чекають цього року. І знову відбудеться голосування: яке ім’я дати малечі? Українці запропонували назвати новонароджене дитинча українським ім’ям – на знак дружби та єдності наших країн навіть у світі живої природи. Як вам така ідея? Якщо до душі, то підтримайте своїми голосами в Фейсбуці на сторінці Jonavos alpakos.

Ми щиро вдячні пані Расі за теплу зустріч, за усмішки наших дітей і радість в очах їхніх мам.

І на завершення цієї позитивної теми ще додам, трішки забігаючи наперед. Для українців у Йонаві готується цікавенний проєкт щодо недільних зустрічей з самобутньою програмою, до якої можете долучитися й ви. Позитив зароджується там, де є бажання його знаходити, бачити, створювати. За будь-яким результатом стоїть певний шлях. Тож нехай наші шляхи дарують радість не тальки нам, а й тим, хто того потребує.

Здоров’я, тепла та скорішої перемоги. Тримаймося!

Яна Вовк