Norint būti sveiku ir laimingu nebeužtenka rūpintis tik kūno sveikata, turime rūpintis ir psichikos sveikata. Deja, visuomenėje vis dar vyrauja nemažai mitų apie psichikos sveikatą ir psichologų teikiamas paslaugas. Mitai ir neigiamos nuostatos yra reikšmingi veiksniai, trukdantys laiku pastebėti psichikos sveikatos negalavimus ir ieškoti pagalbos.